ЕВГЕНИЯ  БУРУН Харьков

Уверенный практик-инструктор с 2008 года. Практикую Хатха йогу, а так же авторские техники для глубинной работы с телом и сознанием. Посещала семинары по различным стилям йоги.
Йога, как вижу, ощущаю и практикую ее я — это Живой баланс. Дыхание, внимание и тонкое движение —
наполнение каждой позы. Йога как танец. Внешне может казаться что ничего не происходит, но внутри всегда рождается жизнь, микротанец от кончиков пальцев ног до макушки и дальше. Но стояние в асанах на одной ноге или на одном пальце — следствие баланса внутри. Баланс — это когда вы находите центр, когда абсолютно противоположные понятия и качества соединяются в целое и не остается «мягко-твердо», «хорошо -плохо»,женское-мужское», а есть восприятие всего спектра, все движется, перетекает и дополняет друг друга. Йога — это путь к своей уникальности, один из путей.. Когда вы говорите «да» абсолютно всему, что есть в Жизни расширяя свое восприятие до всего ее объема, тогда вы получаете возможность проявиться своей уникальностью.